KAHVE, ÖLÜM RİSKİNİ AZALTIYOR!..

ABD’de yapılan bir araÅŸtırma, günlük orta miktarda kahve içmenin kalp ve damar hastalıkları, diyabet, intihar ve nörolojik sorunlardan ölüm riskini azalttığını ortaya koydu.

ABD’de yapılan bir araÅŸtırmada, kahvenin kalp damar hastalıkları, tip 2 diyabet, intihar ve nörolojik sorunlar nedeniyle ölüm riskini azalttığı tespit edildi.

American Heart Association Journal’da yer alan makalede sonuçlarına yer verilen araÅŸtırmaya göre, günde düzenli olarak birkaç fincan kahve içmek bazı hastalıklardan ölüm riskini azaltıyor.

AraÅŸtırmacıların 30 yıl boyunca takip ettikleri yaklaşık 168 bin kadın ve 40 bin erkek Ã¼zerinden elde ettikleri bulgulara dayandırılan makalede, kafeinli ya da kafeinsiz düzenli kahve içmenin kalp ve damar hastalıkları, tip 2 diyabet, intihar ve nörolojik sorunlar nedeniyle ölüm riskini azalttığı belirtildi.

Makalenin yazarlarından Harvard Ãœniversitesi profesörlerinden Frank Hu, düzenli kahve tüketiminin saÄŸlıklı ve dengeli bir beslenme ile deÄŸerlendirilmesi gerektiÄŸini belirterek, hamileler ve çocukların kafein içeren kahve ve diÄŸer içecekler konusunda dikkatli olmaları gerektiÄŸini ifade etti.