Arkadaşınıza ’Kilo almışsın’ derken bir kez daha düşünün!..

ABD’nin aylık güzellik ve bakım dergisi Allure’un yaptığı bir anket, çevresindenkilo vermesi tavsiyesi alan kadınların daha fazla kilo aldığını orta çıkardı.AraÅŸtırma 187 aşırı kilolu kadınla yapılan ankete dayanıyor. Yüz yüze yapılan görüşmelerde kadınlar, yakın çevrelerinden “3 kilo versen mükemmel olursun”, “Kilona dikkat etmen lazım”, “Biraz kilo versen iyi olacak” gibi sözler duyduklarında vücutlarına karşı hassasiyetlerinin arttığını, kilo verme savaşına giriÅŸtiklerini ancak hepsinde yenik düşüp daha fazla kilo aldıklarını aktardı.

Buna karşılık vücutlarına iliÅŸkin çevrelerinden pozitif yorum alan kadınlar daha saÄŸlıklı kilo verdiklerini söylüyor. ABD’de 20 yıldan bu yana yürütülen bir araÅŸtırmada, zayıflama amaçlı diyetlerin uzun vadede hiçbir iÅŸe yaramadığı, hatta çoÄŸunlukla daha fazla kilo alınmasına yol açtığı ortaya çıkmıştı.

(habertürk.com)