Sağlık 5 yıl 1 ay 27 gün 5 saat 28 dakika önce 2739
Ereğli FM’de yayınlanan “Arzu ile Devri Alem” programının canlı yayın konuğu olan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof.Dr. Ahmet Güzel, çocukların kapalı ortamlardan ziyade, fiziksel aktiviteler yapabileceği alanlara yönelmesinin Obezite konusunda önemli bir yaklaşım olduğunu söyledi.
Türkiye de her 10 çocuktan birinin obezite olduğunu vurgulayan Güzel, Obezite konusunda doğru beslenme kadar, enerji harcanacak fiziksel aktivitelerinin de önemli olduğunu vurgulayan Güzel,“Çocukların günde ekran başında 1 saat geçirmesi % 7 obezite sıklığını arttırır. Bu süre 4 saate çıktığı takdirde bu oran % 15-20’ye gelir. Çocuklar her gün belli aktiviteler ile ter atmalı.Televizyon ekranı telefondan uzak durmalı. Bu konuda anne babaların kararlılığı, yaşam kalitesi önemli. Aileler 4 yaşına kadar alınan kilolarda çocuklarının obezite riski taşımadığı bilmedi. 4 yaş sonrasına dikkat edilmeli.”dedi.
